Une association de méditation à Rennes

Shambhala Rennes est une association locale qui propose des séances régulières et des cours de méditation. Inspirées des enseignements Shambhala, nos séances de pratique sont accessibles à tous.

La méditation ne consiste pas à essayer d’atteindre l’extase, la félicité spirituelle ou la tranquillité, ni à tenter de s’améliorer. Elle consiste simplement à créer un espace où il est possible de déployer et défaire nos jeux névrotiques, nos auto-illusions, nos peurs et nos espoirs cachés.

Chögyam Trungpa

Tous les 1èr et 3ème dimanches du mois (de 9h45 à midi)

Nous nous réunissons
au Centre Culturel Bouddhique de Rennes
2 rue des Veyettes